Aerobik ve anaerobik farkı nedir? Genel olarak, aerobik süreçler anaerobik süreçlere göre daha fazla enerji üretmek için oksijen kullanır, ancak anaerobik süreçler enerjiyi daha hızlı serbest bırakır.19 Şubat 2021Genel olarak, aerobik süreçler anaerobik süreçlere göre daha fazla enerji üretmek için oksijen kullanır, ancak anaerobik süreçler enerjiyi daha hızlı serbest bırakır. Yağ yakımı için aerobik mi anaerobik mi? YAĞ YAKMA BÖLGESİ DENEN BÖLGE … Ve aerobik egzersiz karbonhidratlardan daha hızlı yağ yakar. Ancak, yüksek yoğunluklu anaerobik egzersiz genel olarak daha fazla kalori ve dolayısıyla daha fazla yağ yakar. 19 Eylül 2017 YAĞ YAKMA BÖLGESİ DENEN BÖLGE … Ve aerobik egzersiz karbonhidratlardan…
Yorum Bırak