Anne karnındaki bebeğin zeka gelişimi için neler yemeli? Folik asidi ihmal etmeyin. B vitaminleri beyin gelişimi için önemlidir. Folik asit özellikle beyin ve sinir sistemi gelişimi için önemlidir ve en yaygın vitamin eksikliklerinden biridir. Gıdalar arasında, çoğunlukla marul ve ıspanak gibi yeşil yapraklı bitkilerde, karaciğerde, böbrekte ve ette bulunur. Anne karnındaki bebeğin zeka gelişimi ne zaman başlar? Bebeklerde zeka gelişimi anne karnında özellikle 1 ile 3 ay arasında başlar. Aylar arasındaki dönemde beslenme çok önemlidir. Anne karnında bebeğin iyi gelişimi için ne yemeli? Hamile kadınlar protein, vitamin, mineral ve antioksidan içeren yiyeceklere öncelik vererek sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulamalıdır.…
Yorum Bırak