Ağızdan nefes almak nelere sebep olur? Özellikle uyku sırasında ağızdan solunum yapmak, vücudun susuz kalmasına yol açarak, sabahları ağız kuruluğu ve boğaz ağrısıyla uyanmanıza neden olur. Burundan nefes almazsam ne olur? Nabız hızlanır ve kan basıncı yükselir. Kişi daha sık nefes almak zorunda kalır. Burun tıkanıklığı her zaman bu kadar ciddi olmayabilir, ancak ciddi bir burun tıkanıklığında kandaki oksijen satürasyonunun azaldığı ve daha sağlıksız bir yaşam sürüldüğü unutulmamalıdır.” ifadelerini kullandı. Ağızdan nefes almayi nasıl bırakırım? Ağızdan nefes almak uykunuzu mahvedebilir. Nasıl düzeltilir? Düzenli egzersiz. Burnunuzu temizleyin. Stresi azaltın. Büyük yastıklar alın. Egzersiz yapın. Ameliyat olun. Ağız solunumu neden olur? Burun…
Yorum Bırak