2 saat ayakta kalmak kaç kaloridir? Tahmini yakılan enerji5 dakika12 kalori1 saat10 dakika24 kalori2 saat15 dakika37 kalori3 saat30 dakika74 kalori4 saat 1 saatlik yürüyüş kaç kaloridir? Ortalama bir yetişkin için: Yavaş bir tempoda (yaklaşık 5 km/saat) saatte yaklaşık 200-300 kalori, Orta bir tempoda (yaklaşık 6-7 km/saat) saatte yaklaşık 300-400 kalori, Saatte yaklaşık 300-400 kalori (yaklaşık 8 km/saat) bir hızda saatte yaklaşık 400-500 kalori yakabilirsiniz. 10000 adım kaç saat eder? Hızlı yürürseniz bir saatte 10.000 adım atabilirsiniz. Yavaş yürüyen bir kişi için bu süre 2 saate kadar çıkabilir. 10. 10 dk yürüyüş kaç kalori yakar? Tahmini yakılan enerji5 dakika37 kalori1 saat10…
Yorum Bırak